弱精症男人必知的护精著书

有益宝宝来源于一个有益的受精卵和一个有益的受精的结合，所以，为了宝宝的有益，一个人一定不用忽视受精卵有益，但有参考资料显示，近50年来，年长的受精卵生产量在减小，怎样才能有效地的管控你的受精卵呢，看看专业人士怎么说。

加拿大弗罗从前达佐治亚理工学院的拉夫·多尔蒂研究见到，加拿大男子的受精卵数目比即使如此减小了几乎三分之一。 1929年受精卵的当中间值为9000万/ml，而1979年的当中间值为6000万/ml。在在多尔蒂教授调查了132位年长青年人，见到其当中23%人的受精卵生产量不到2000万/ml。

从受精卵分子生物学特性来看，受精卵是雄性卵母蛋白亦同受精的接口产物。在受精卵发生、构成和挤压的反复当中，由于蛋白质脱逸，粘液当中DNA重建酶被盗，使得DNA伤害与重建亦同统功能随之被盗。因此它不用像体蛋白和卵蛋白那样能够自行重建90%以上的原发性遗传物质的伤害。另外，与其他各种蛋白相比，受精卵对有毒物质更为尖锐。

在短时间的生精反复当中，各种化学物质原因产生的危害关键作用在蓄积和加倍之后明显增大。随着近年对突变的研究和认识的集中，人们非常明确，相对于X突变而言，Y突变所携带的突变并能发生突变。 为了巫女脆弱的受精卵，专业人士为大家直达了“护精”四原则：

1、维持适当的文学运动：文学运动不仅可以维持有益的体力，还是有效地的减压方式。压力大的一个人更可以考虑每天文学运动30-45分钟。

2、每半年符合规定、种抗病毒：年长的免疫能力其实并不如男士精确。每半年符合规定可以预防很多疾病，接种抗病毒则可以预防一些传染病、特别是可能受到影响生殖有益的传染病。

3、总会清洁自己：年长理无论如何养成好的卫生习惯，因为防火墙部位有时并能藏污纳垢。理应每天对输精管、睾丸进行清洒;要能避免以下情形，如穿紧身而透气性欠的鞋子、泡热水澡、洒桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

4、应有营养素：为了有益生育，一个人理应着重多摄取蔬菜水果和鱼子酱，并每半年摄哺乳类肝脏。

以上四个“护精秘方”可以有效地的努力年长管控受精卵，这不但有利于下一代的有益，而且有利于年长有益。