北京安定医院汶川救援队：十年后，我们一直记忆犹新

序文

2008 年 5 月底 12 日 14 时 28 分 04 秒，看来很多人终生都不都会忘记这个时间段。多场灾难在午后吹拂安静的阳光里降临芦山小城。人口为120人地震波达 8.0 的芦山黎克是中会华市民共和国从前身以来破坏力最大的黎克，也是唐山大黎克后重大损失最轻微的一次黎克。

芦山黎克让全球性碰到了中会国人的坚韧和凝聚力，也让病态救援实习这个陌生的词汇第一次踏入中会国人的视野。2008 年，也因此成必先灾后病态金援 「六月底」。

时光荏苒，芦山震后已是 10 周年，扩建后美丽的芦山城让我们感叹救援新闻记者们的光阴，芦山人头发的面容，则让我们由衷感念病态救援实习队医务人员的换来。那么，恳请跟随白花园圃路透社的足迹，走近适逢第一批国家病态救援实习一队，首都医科大学原为杭州安稳养老院临床病态科东向相貌副副护理人员和安凤荣副主任护师，感受他们在山崩地裂的瞬间给芦山市民带至的关爱和扶助。

布1 首都医科大学原为杭州安稳养老院临床病态科东向相貌副副护理人员和安凤荣副主任护师给与白花园圃采访

5.12后带走近百人医务医务人员官复原职治疗

白花园圃

2008 年 5.12 大黎克期间，您作为杭州安稳养老院保健队团员第一时间段熟悉救难着手病态打压，恳请介绍一下起初的情况？

安凤荣副主任护师：

整个过程追忆起来至今印象深刻。我们 5 月底 17 日飞到泸州成都，傍晚就相遇一次大的余震。由于从前期接洽不顺利，19 号我们才踏入雅安，晚期整个就灾过程都是在雅安同步进行。想到第一天同住杂货店饭店，墙体有个十多公分宽的大裂痕，还在不断上来墙皮，第二天我们就搬迁了，和杭州其他三支救援实习队一起住进当地杂货店骨科养老院加设来的撘在操场上的黎克棚。

布2 安凤荣副主任在为医务医务人员同步进行「眼动脱敏日后加工」治疗

以从前我们是到附近的救难市民营和养老院去初筛，断定有病态问题的医务人员予以个别打压。晚期为了能让病态灾难打压重来，我们对当地的医务医务人员同步进行了相关的培训。从救难撤回时，我们还带了当地的近一百名医务医务人员跑去，在救伤的同时在杭州对这些医务医务人员同步进行病态打压。

毫不所作所为到公认和拥护

白花园圃：

大灾给当地的乡下人随之而来了什么阻碍？病态打压过程中会相遇了哪些挑战？

安凤荣副主任护师：

泸州市民的个性统称更为乐观更为阳光的，只要没有余震，我们就能碰到很多市民在等，心态比我不太可能的要好，泸州市民真是并不的棒。当然，还是有很多人有各种心态，抑郁症、忧郁、不敢于在、好多结尾处画面、躯体人身，对今后疑虑等都有。总的来说，救难人群病态是更为简单的。

但政府自由基并不极快，第一时间段出动了很多救援实习一队，物资供应以也更为充沛，当地加设很多体育中心能容纳移往救难市民，这对救难市民构筑病态公共安全感持久了很大作用。

当然，现场还是有些忙乱，我们的实习安排在此之从前也不明确。人群第一次触及到病态救援实习，起初当地有很多病态救援实习一队，政府的、民间自发性的都有，准确度参差不齐，有的还欠缺必须的技能，使救难市民一定程度上有一种敌视。但随着救援实习的熟悉，晚期我们日趋得到了但政府、养老院和救难市民的公认和拥护，实习着手更为顺畅。

布3 安凤荣副主任在为医务医务人员同步进行病态打压从前的乳癌

灾后病态打压必需分期中会同步进行

白花园圃：

震后病态治疗及病态调动拥护是一个漫长而简单的过程。起初灾后病态调动实习的关键因素是什么？保健新闻记者应以怎样同步进行初期的病态调动？

安凤荣副主任护师：

灾后病态打压必需分期中会同步进行。以从前大家带着一种真诚，就是平安无事，不够多的是正面后人的宣传、鼓舞士气，然后就踏入到生理移往期中会，日后次相对安稳后，就都会产生各种心态，甚至一些负性心态，比如对移往实习的反感或对今后的疑虑等。对于救难有更为明显的病态问题的救难市民，应以该予以仍然的病态辅导。

即使到以从前，也还有大多人群黎克时的病态阴霾没有现在，比如某位患者因为丈夫在灾难中会去世，平常好像自己没有尽孝等，这类延续性的病态问题确实必需仍然瞩目，予以调动。

东向相貌副副护理人员：

芦山黎克对于病态卫生实习是一个巨大的挑战。灾后病态救援实习并不简单和艰难。我们起初分了好几批，一大多在养老院的有，对医务医务人员就地着手病态救援实习实习。起初皆伤病患者截肢的很多，伴随的恐惧、对今后的疑虑、对于自己家人的忧郁等，病态治疗的需求量并不迫切需要，也并不大。

布4 杭州安稳养老院保健队出发救难准备着手实习，布为大多一队，左起第五为东向相貌副主任。

另一大多巡回到各个救难点，移动式地断定需求量，就地打压。特别是对老年人、学生、女性等关爱的病态灾难打压。还有一批人去到救援实习医务人员中会，因为突发惨案所随之而来的阻碍并不受限制当地市民，还有救援实习医务人员，他们的病态健康确保和表征造成的病态痛楚的打压也并不必需。

病态救援实习简单、持久，不同的期中会都有不同的实习中会心，首先是触及，要求共情、表达出来、吹拂、公正，传递给当事者能够给与的吹拂，让他所作所为你，想给与你的协助，这是最大体上的，也是并不举足轻重的。

其次是触及后让当事者感受到透气公共安全，稳定他的心态，给救难市民最大公共安全感的办法是大体上生活需求量的符合。

第三是予以心态安抚，这个时期当事者都会有很多倾诉，病态救援实习医务人员要适当收集各类讯息，才能予以当事者实际的协助。必需性给予给当事者一些自我纾解、自我良药的新方法，成人教育当事者认识到灾难遭遇后的一些自由基是正常的，不要因此而忧郁和疑虑，这就是病态打压中会的「正常化」成人教育。

接下来要密切联系具体来说的天然资源，让当事者能碰到自身的内在天然资源和皆在的来自家庭和但政府的天然资源拥护。

日后次还要尽早病态医务医务人员和后续病态康复期中会的中会间过渡性，为当事者后续赢取病态免费撘起桥梁。是从的病态救援实习策略就是这样，并不简单，必需根据当事者情况同步进行个性化打压。

远离痛楚后表征持续性，我们做到了！

白花园圃：

临床研究追查推测，在遭遇重大惨案流行病或轻微痛楚再次，市民痛楚后表征持续性（PTSD）的风险特别是在增高，痛楚后表征持续性的诊治的这两项是什么？

东向相貌副副护理人员：

PTSD统称心因性持续性。有研究已证实，年中会重大惨案突发性灾难的惨案后约 30% 的人恐怕可能都会有 PTSD。

根据 DSM-5，PTSD 包括四大症候群：

第一是侵入性症状，包括世界末日，结尾处等观感。

第二是 「回避行为」，当事者对能查看他追忆起既往潜入性记忆的一些惨案或地点呈现回避消极态度。

第三是本质和心态特别改变。当事者可能都会有自责后悔、自我后悔控等更为偏执的非普遍性的自我本质。还可以有心态改变，如仍然处于心态低落，对抽象概念缺乏无忧无虑的愉极快的领略等。

第四是自由基可能会，能力也增高。当事者他在年中会长时间段后，可能都会对周围的类似情况观感出高度警觉，对一些更为大的转变如声音或一些光亮可能都会日后次出现可能会自由基。

PTSD 往往都会伴随其他的一些精神持续性，如持续性情感持续性、抑郁症持续性、物质仰赖等，其他问题反过来而又都会免除 PTSD，最后随之而来身心健康和社都会功能的轻微损害。所以在重大惨案突发惨案遭遇以后，我们要高度重视 PTSD 的日后次出现，并更进一步打压。

安风荣副主任护师：

我们起初对救难市民、救援实习医务人员都同步进行了有效的病态调动和打压，对于防治晚期遭遇 PTSD 是有协助的，以从前我们国家在重大惨案灾害时都是第一时间段出动病态灾难打压。

灾难无情人无相。芦山救难让必先的灾难救援实习踏入了一个不够进一步期中会，病态救援实习成救难实习举足轻重的组成大多。10 年现在了，全中会国市民用一腔阿爸另建了一座不够进一步芦山城，全中会国的病态救援实习医务人员也用阿爸为芦山市民在思绪筑成了一座长城，击退灾难随之而来的无助，让幸福的花儿在芦山市民思绪尽情飞舞。

文字｜沐雨

校对｜怡芳、祥华

文内布片来源｜杭州安稳养老院宣传科给予

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观看杭州安稳养老院科学家工作团队构筑的不够多专业录像带

校对： 文千月底