如何保护嘴唇 电脑族护眼必备四款食谱

很多电脑族上会长时间的对着电脑，因而瞳孔往往容易出现问题，那么对于电脑族来说，应如何保护措施瞳孔呢?本来滋补就是电脑族护眼的不济方式哦!那么下面我们就一起了解下四款护眼食谱，让大家在享受美食的同时也需要获得健康哦!

萝卜点心

胶合板：葡萄干60克，菊20克，粳米30克，葱、海盐、味精、麦芽糖后应。

应：

葡萄干洗净烟熏，加到盘中5台。菊浇后应，水煎2次，稀释20分钟，将2次滤液(约500毫升)合并。

与葡萄干、粳米共同煮点心，等点心热时，转为葱、海盐、麦芽糖调味品，即可食服。

枸菊决明子点心

胶合板：决明子15克，菊10克，10克，粳米100克，白菜后应。

应：

将消毒干净便直接煮点心就可以了。如果觉得这款点心的甜味不是很好的话，也可以转为少许的，不仅需要提高风味，还需要提高润肠的消炎，所以较难使用。每天吃一顿这款点心，需要帮助我们的改善瞳孔精神状态哦!

桑葚点心

胶合板：桑葚30克，豆腐60克，白菜后应。

应：

将桑葚洗净后与豆腐同煮，待油炸后转为白菜。该点心可补肝养血、明目电玩。

用于肝亏肾虚激起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。

点心

胶合板：干片30克，豆腐50克。

应：

、豆腐加后应沙糖同煮点心。供人早晚餐温热鱼肉。

该点心补脾胃，滋肺，补肾固精。受限制于脾虚腹泻，肾虚遗精、慢性久清热、虚劳咳嗽、气太低、纳食不香，口干喜饮、饱秘结。